abufuad1998
عدد الرسائل : 69
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 30/05/2008
 |  موضوع: فوائد الخس  السبت مايو 31, 2008 10:34 pm | |
|
الخس من الخضروات المفيدة والمؤثرة جداً,
ومزيداً على خواصهالطيبة فإنه جزء من مائدة الطعام.
وقد ذكروا علماء التغذية والزراعة خواص عديدة للخس نشير الى بعضها:
- الخس علاج مسكن طبيعي, ويحتوي على نسبة قليلة من مادة كيميائية
بإسم لاكتوسين عندما تتناولها بنسبة كبيرة تسبب الارتخاء الجسمي.
- يصفي الدم.
- الخس لاسيما النوع الذي فيه أوراق صفراء, طعام سريع الهضم ويتبعه نوم مريح.
- الخس من أفضل الأمور تأثيراً ونقاوة في علاج فقر الدم.
- يقوي البصر.
- يجعل الشعر بلون اسود جميل, لاسيما إذاأكل على الريق.
- يحتوي على الفيتامينات K,A,B,C .
- الخس غني بالماء والأملاح المعدنية.
- يعالج حالات الجفاف والامساك.
- يزيد في نضارة البشرة, ويمنح الوجنتين تورداً جميلاً.
- مدر ويهدي المعدة.
- نافع في الأمراض النفسية كمهدىء للأعصاب ومزيل للتوتر والإحباط.
| |
|
C.Ronaldo
عدد الرسائل : 139
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 02/06/2008
| | موضوع: رد: فوائد الخس الإثنين يونيو 02, 2008 4:22 pm | |
| | |
|
